[20.09.24.] 초고도비만 다이어트 D+18

124.0kg ( +0.3kg / 총-1.8kg )

ㅋㅋㅋㅋㅋ벗어날수 없는 4의 늪ㅋㅋㅋ

아침은 마파두부덮밥에 정또띠.
어제 남은 마파두부에 현미곤약밥 넣어서.
정또띠는 어제 맛있었어서 또 했는데
오늘은 뒤집다가 실패해서ㅠ 그래도 맛있게 먹음.
오늘은 설탕을 뺐는데,
확실히 설탕 들어간게 더 맛있긴 하더라😭
또띠아 사놓은게 남아서 간간히 해먹을듯.

점심은 빵들🥐🥖🥐
그냥 뭐 하기도 귀찮아서 대충 있는걸로.
밀가루를 줄여야하는데 오늘은 다 밀가루네😒

저녁은 컵라면ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 진짜 세끼 다 밀가루 먹었네🥲
라면 별로 안좋아하는데,
정말 가끔 엄청 땡길때가 있는데 그날이 오늘😶
한입 먹자마자 알았다.
진짜 땡겼구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어엄청 맛있게 먹었다 만족만족🥰

오늘은 나갈일이 있어서 나간김에 걸었다.
신발이 아주 편하진 않아서
더 못걸어서 아쉽🙁
새 신발을 샀는데 추석껴서 끝나고 올거같다.
새 신발오믄 더 신나서 걸어야지🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️